Синдром хронической усталости

Жители городов в настоящее время очень часто страдают от такого необъяснимого состояния, как хроническая усталость. Вроде бы и средств к обеспечению полноценного питания достаточно, есть время для сна и прогулок, а сил все равно нет. И такое состояние может продолжаться несколько недель и даже лет. Все приходится выполнять через силу, с максимальным напряжением.

Факторы риска и причины хронической усталости

Причин подобного состояния может быть очень много.

• Наиболее часто хроническая усталость сопровождает депрессию или недавно перенесенный сильный стресс. Адекватная психологическая помощь и лекарственная терапия в этой ситуации быстро возвращают больного к нормальному существованию.
• Другой важный фактор – это заболевание. Либо хроническая системная патология (неврологическое заболевание, гипертония, диабет, ожирение и др.), либо недавно перенесенная вирусная или бактериальная инфекция, операция, травма.
• Несбалансированная диета или голодание могут привести к витаминно-минеральному дисбалансу и снижению работоспособности.
• Неправильный режим дня (малое пребывание на свежем воздухе, длительное нахождение за компьютером, в душном, мало проветриваемом помещении, поздний сон и ранний подъем на работу).
• Дисфункция иммунной системы (различные аутоиммунные синдромы и заболевания, иммунодефициты).
• Хроническая интоксикация пестицидами, солями тяжелых металлов, лекарственными препаратами.

Когда все эти потенциальные причины и факторы, способствующие развитию хронической усталости, исключены, патологическое состояние квалифицируют как синдром хронической усталости. Разработано много теорий этиологии и патогенеза этого состояния: неизвестная вирусная инфекция, сбой в работе эндокринной системы (уменьшение выработки серотонина, повышение уровня гормона мелатонина, отвечающего за суточные биоритмы, пониженный уровень эстрогена), снижение иммунитета, однако достойного объяснения этому синдрому пока нет, а количество заболевших продолжает увеличиваться.

Проявления синдрома хронической усталости

Наиболее часто синдромом хронической усталости страдают энергичные, деловые женщины в возрасте 20-40 лет. Помимо хронической усталости, сниженной работоспособности, которая продолжается многие месяцы, и даже годы, наблюдаются и другие симптомы:

• повышение температуры к вечеру до 37;
• боли, судороги, слабость в мышцах;
• головные боли;
• тошнота;
• расстройства сна (сон неполноценный, прерывистый, нет чувства отдыха после сна);
• тревога и депрессия;
• у некоторых больных нарушаются внимание и память;
• нарушается теплообмен (больные постоянно мерзнут);
• головокружения, ненормальная чувствительность к звукам, свету, прикосновениям и запахам.

Эти неспецифические симптомы могут выявляться при очень большом круге заболеваний, но типичным для синдрома хронической усталости является сохранение этих расстройств в течение очень длительного времени (симптомы не уходят месяцами).

Диагностика синдрома хронической усталости – это сложный процесс, который подразумевает полное лабораторное и инструментальное обследование, консультации многих специалистов (в частности невролога, эндокринолога, кардиолога, психотерапевта). В медицинском центре «Альтернатива» имеется все необходимое оборудование для диагностики этого патологического состояния. В кратчайшие сроки, без очереди, Вы сможете сдать все необходимые лабораторные анализы, пройти обследование на исключение вирусных инфекций, выполнить инструментальное обследование, получить консультации специалистов.

Лечение синдрома хронической усталости

В большинстве случаев причину хронической усталости удается установить. Устранение патологического агента (нормализация питания, лечение основного заболевания, очистка крови при помощи плазмафереза, ВЛОК, лечебная физкультура, физиотерапия) помогают восстановить работоспособность и желание жить активной полноценной жизнью. Той малой части людей, у которых не выявляется никакой потенциально вредный фактор, послуживший причиной хронической усталости, в нашей клинике также будет оказана эффективная помощь. Разработанные в нашем многопрофильном медицинском центре комплексные методики восстановления организма очень эффективны. Больные отмечают признаки улучшения уже после 2-3 первых процедур.

Профилактика синдрома хронической усталости

• Регулярное, полноценное питание. При формировании диеты следует несколько ограничить употребление простых углеводов (сахара), кофеина, спиртных напитков.
• Активное занятие физическими упражнениями.
• Борьба со стрессом.
• Соблюдение режима труда и отдыха. Не перегружайте себя работой. Обязательно в одно и то же время ложитесь спать и вставайте утром.

Синдром хронической ситуации – это относительно новое патологическое состояние. До 80-х годов XX века он не существовал, а сейчас принимает все большее и большее распространение. Если Вы не страдаете синдромом хронической усталости, в той степени, что описано в литературе или данной статье, но все же отмечаете приходящие кратковременные приступы усталости, не оставляйте без внимания свое состояние и обратитесь на консультацию к врачу в нашу клинику. Возможности Вашего организма не безграничны. Периодические приступы усталости – это первый звоночек о том, что не все в Вашем организме благополучно. Если не принять меры дальнейшее прогрессирование патологического процесса может привести к серьезному срыву и расстройству функции той или иной системы организма.

В нашей клинике синдромом хронической усталости профессионально занимается невропатолог. Записаться к на прием можно он-лайн или по телефону 8 (495) 925-7754.