Головная боль напряжения (ГБН)

Отличительный признак головной боли напряжения в том, что она всегда возникает в ответ на психическую перегрузку, стресс, депрессию, тревогу. Депрессия – самая частая причина ГБН, нередко маскированная (скрытая), она игнорируется врачами, что ещё больше  усугубляет состояние больного. Подобное психическое состояние приводит к повышению тонуса мышц  головы, шеи и плечевого пояса. Это, в свою очередь, ведет к хронической, сжимающей, сдавливающей и стягивающей головной боли.

 

Головная боль напряжения – симптомы головной боли напряжения

Головная боль напряжения имеет свои отличительные черты:
- ГБН, как правило, двухсторонняя (одна сторона может болеть сильнее) начинается  в шее и иррадиирует в затылок, виски, глаза.
- Характер боли тупой, монотонный, давящий или распирающий. Больные сравнивают её со стягиванием головы тугим обручем, «голова как в тисках».
- Головная боль напряжения может  сопровождаться головокружением, пошатыванием, тошнотой. Однако, в отличие от мигрени, эти симптомы выражены слабее или вовсе отсутствуют.

Головная боль напряжения – типы головной боли напряжения

Выделяют хроническую и эпизодическую головную боль напряжения. К эпизодической ГБН относят головную боль напряжения с частотой приступов от 10 до 15 и продолжительностью от получаса до семи дней. О хронической головной боли напряжения говорят в случае ежедневных, практически не прекращающихся головных болей.

Головная боль напряжения – отличительные черты головной боли напряжения

Головная боль напряжения может сочетаться с мигренью. Однако у этих двух видов головной боли разные причины и разное лечение.

Так, прием анальгетиков при головной боли напряжения – совершенно бесполезен.  Облегчение, если и наступает, то кратковременно, так как не устранена основная причины ГБН – мышечный спазм.

Головная боль напряжения – лечение головной боли напряжения

 
Наиболее эффективный метод лечения головной боли напряжения - краниосакральная или краниальная терапия. Используя её приемы, мануальный терапевт деликатно восстанавливает правильное положение костно-мышечных структур,  убирает напряжение лобных, височных, затылочных мышц, которые натягивают шлем головы и вызывают сдавливающую боль. Эффективны также такие методы лечения, как: иглорефлексотерапия, массаж, физиопроцедуры, ароматерапия. Нельзя забывать и о лечении первопричины головной боли напряжения – депрессии. Грамотное содружество невролога и  психотерапевта, в прямом и переносном смысле, избавит Вас от головной боли.